Dieta Dieta i zdrowe odżywianie Kulinarne porady Wartości odżywcze Zdrowe odżywianie Żywienie Płatki owsiane – ile kalorii i jak jeść zdrowo Płatki owsiane to jeden z najbardziej popularnych produktów śniadaniowych, ceniony zarówno przez osoby dbające o Marcin Polak 13 grudnia 2025